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Bildungsurlaub

Frauenbildungswoche - Wirksames Management oder Entschleunigung - Umgang mit Stress

Stress, Stress, Stress – und dann noch Schuften bis zum Umfallen?

Die Belastung wächst: Zeitliche Spielräume werden enger, unsere Ressourcen knapper und das Klima rauer. Wie wirkt dies auf Menschen? In diesem Seminar erarbeiten wir, was Stress auslöst, welchen Stresspegel wir haben und welche Möglichkeiten es gibt, mit großem Druck umzugehen. Du erfährst, wie du akuten Stress bewältigen, aber auch, wie du ihn vermeiden kannst. 
Seminarnummer: Q4002113503
30.08.2021 - 03.09.2021Stadland
N/A
Keine Kosten für IGM Mitglieder, alle anderen auf Anfrage.
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